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虹明かりです

朝の体操の様子から~

 

テレビを見ながら身体を動かす方~

大きな熊を抱いて歩く方~

どんな方法でも運動していくことが大切です

 

 

 

「初詣は毎年行ってたからねぇ」と喜んでくださったようです。

 

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