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廊下をもも上げ運動しながら何度も元気に歩くこと!!
これなら寒くたって平気!!気が向いた時ならいつでもできます!!
毎日の家事仕事…
皆様の頑張りに感謝です。
自分らしく過ごすことも忘れません。昔のアルバムを見るとお出かけした時の写真がたくさん…またお出かけしたいですね…