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朝の健康体操!

こんにちは、音明かりです!いつもチアフルブログをご覧いただき、ありがとうございます(*^_^*)

 

今日の音明かりは、普段行っている健康体操の様子をご紹介します!

タオルを使用して、背伸ばしをしたり体をひねったりしていきます♪

楽しく体を動かして、元気に1日をスタートです(^^)/

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