免疫力up！！

元気にテレビ体操！！体を動かして免疫力up～

七夕飾り順調です(*´▽｀*)皆さんの一番の願いは…『健康』　もう少し出来上がりをお待ちください！！

今日の昼食は豚巻きです。豚肉はビタミンがあり疲労回復効果があるそうです。この写真、スタッフが中腰でお盆持ってます。「もう少し下～」「横横～」と注文を付けて撮影。運動不足のスタッフを見て急遽、写真撮影と称し筋トレしてもらいました（笑）皆さん！！筋肉は大事ですよ！タンパク質、筋トレで免疫力を上げましょう。

今日の会話をお届け…。ふれあいの利用者さんは入浴セットを持参される方が大半。スタッフが荷物を持ち利用者さんと一緒に歩きます。「ごめんなさいね。荷物…若い時はこれぐらい大したことなかったのに、歳を取ると荷物に自分の体が振り回されるのよ～」と…（笑）体の衰えを感じている利用者さんの思いに触れ…年を重ねるとは…と考えさせられる場面でした。誰もが通る道ですよね…

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